手机浏览器扫描二维码访问
“但是,苏喂难道不知道一般像孙恺这种专业的健身选手,到了比赛,都会完成大量有氧刷脂的。”
“看来苏喂这次的如意算盘打不响了。”
孙恺显然也是这样想的。
在比赛开始前。
他冷笑一声:“忘了告诉你,我体力特别好,跑过好几次市级马拉松,成绩都在前十,看来有些人的如意算盘落空了。”
“6!”
苏宇敷衍的说道。
现在他还有更重要的事情要做。
“你!”
孙恺气急。
刘畊宏在听到苏宇口中的健身操后,十分好奇,忍不住问道:“那苏喂我们能参加吗?”
“当然可以。”
苏宇点头答应。
“太好了,那我参加。”
刘畊宏激动道。
见状。
其他嘉宾们也纷纷举手。
“我参加!”
“我也报名!”
“虽然我平时不健身,但是跳操应该还是没问题的。”
“本人帕梅拉爱好者,撸铁不行,但是跳操绝对不服输!”
一打眼基本上所有嘉宾都想要报名参加。
只是,这个时候众人突然意识到,比拼项目定下来了。
但是跳什么样的健身操呢?
刘畊宏忍不住再次问道:“苏喂用不用我推荐几个健身操视频?”
“不用,刘哥,健身操的动作我来设计。”
“什么?”
刘畊宏惊讶的说道。
健身操虽然看着简单,但是真的设计起来,并非像跳起来那样简单。
“那音乐呢?也一定要选适配度高的。”
刘畊宏好心提醒道。
跳操跳的带不带劲,音乐选择可是至关重要
如果动作和音乐卡不上点,会让跳操的人觉得非常难受。
“唱我自己的新歌。”
一梦尽浮生 枭雄的权谋 修魔有道 乱世孤女,苟命日常 仙婿重临 入学后,学院说要乱世了 赌石:权色人生 火影:开局觉醒剑道系统 李三古堆 春秋鲁国风云 修仙女配美貌无敌,天赋碾压 骑砍草原帝国 吾有一朵七色莲可吞日月山河星 大小姐在种地综艺里爆火出圈 血族:幼崽他是个人类小可爱 偷听麒麟宝宝心声,暴君爹爹躺赢 离谱!猛鬼降临,你哪来十亿冥币 时空玩家 不写出师表,你北什么伐呀! 重生官场:退婚后我青云直上
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...