第九中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第54节（第2页）

“真是冷啊。”丑姑搓了搓脸，跺了跺脚，在外面开始活动身体。

她一向爱运动，每天都会抽空搞搞锻炼，保证身体永远处在最好的状态。不过现在天气太冷，穿的太厚，不可能象在现代那样能做瑜伽和跳舞，她也只能跑跑步，再做些运动体操而已。

她跳得正带劲，宁二也出来了，好奇的问：“你在做什么？”

“锻炼身体啊。”丑姑喘了一口气，回答他。

宁二也跟着伸展了一下手脚，学着她的样子，跳了起来。不过丑姑正好跳到一个动作比较激烈的操，所以宁二才跳了十来个，就喘着气说：“哇，看着容易，做起来怎么这么累人啊。”

“是吧，这一节正是锻炼全身的，是很累人的。”丑姑笑道。

不过象宁二这种身体不太好的人，又是第一次做，也确实要少做一些。因此，她又说：“你别这样跳了，你还是慢跑吧。”

宁二点点头，果然慢慢跑起圈来了。

丑姑跳得全身发热，已经微微出汗了才停下来。然后开始做慢性的平复运动。

看着宁二跑步的样子，她记起自己有段时间跟着小区的老人学太极的事情来。那些老人们，有的都年过七十了，因为常年的打太极，身体都极好。象宁二这种体弱的人，练练太极总比跑步要好些。所以，她又开始打太极，好长时间没练过了，有些动作还得慢慢回忆出来。

等她把一套最简单的二十四式太极拳完全演练熟习，宁二也看呆了。

“你这是什么拳法？”宁二好奇的问。

“这叫太极，是养生功。你来跟着我学学，做这个最适合你了。”丑姑笑道。

二十四式太极相当于是太极的入门，动作比较简单，但太极的精髓在于慢，每一个动作都要慢慢的做到位，练的好也没那么容易，所以丑姑花了一个早上的时间才教会了宁二前面四式。而宁二已经累得喘气了，并且开始出汗了。

“行了，今天先练到这里，不能出大汗，不然着凉生病就不好了。”丑姑说。

宁二点点头，非常感兴趣的问：“你这套拳法倒是很有意思，从哪里学的？”

“跟着我爹啊。这是养生的拳法，我以前也是跟着练的玩的。”丑姑撒了个谎，只能把事情都推到吴猎户头上来了。

宁二也不追究，只是闭着眼眼在脑子里回忆着刚才学过的四招，用心的把它们记下来。丑姑也不管他，回屋去先生了火，煮着开水，然后又去水溏边捕鱼。昨天吃了鸡汤，今天大清早的不想再喝鸡汤了，她打算弄点鱼汤吃吃。

刚才她看过了去年过来，明儿和柱子种下的葱和蒜，居然都没有冻死，好好的长着呢，就是长得不高，但却很粗壮，都成了一小块绿色呢。也许是因为这里整个冬天都有人住，这人还照顾过葱蒜。她摘了一大把葱叶和蒜苗出来，等下放进鱼汤里去腥正好不过了。

因为得了野猪肉和十两银子，这里又没了粮食，丑姑和宁二也没打算今天还在这里打猎，只等柱子和明儿醒了捡些柴就打道回家去。

没等丑姑开始打鱼，柱子和明儿就嘻嘻哈哈的跑过来了。

两人一阵风似的往这边跑过来，丑姑笑骂道：“你俩干什么呢？”

“我们去打猎。”明儿叫道，两人又一阵风似的跑远了。

“少搞一会儿。我们今天早点回去。等会儿还得带些柴回去。”丑姑忙又叮嘱道。

“好的。”明儿回了她一声，脚步都没停的和柱子离开了。

没一会儿，宁二跟过来了，说：“我跟过去看看。”

丑姑点点头，只顾着手里的几条小鱼，头都没抬的应了一声。她只花了一刻多钟就搞到两三斤鱼，经过一个冬天的整休，水溏里的鱼又很容易捕捞了。

丑姑和昨夜一样，还是割了一块腌野猪肉当盐用，她把肉切成小块先扔进锅里煮着，等肉快煮熟了，才加入鱼，煮了满满一锅汤。

鱼汤煮开了，火塘里的柴已经烧得差不多了，只留下了些红红的余火，丑姑也不再管锅里了，让这余火慢慢炖着鱼汤。

她出去捡柴。烧了一个冬天，她家里的存柴已经很少了。这次出来，肯定得带些柴草回去。去年他们留在小屋子周围的柴草早被别人烧光了，那人留下了银子和肉，却没有帮他们捡柴回来。

所以，他们得自己再花时间去捡柴火。好在附近枯枝多，她没花多久，就捡了两捆柴，这时明儿他们也笑嘻嘻的回来了。

龙图骨鉴  锦鲤小娇夫[八零]  富贵厨娘：公子套路深  绝品透视保镖  女总裁的贴身保镖  撩人不倦  签到百年，出道即巅峰  八梳诀  重生之豪门千金（作者：洛水三千）  花团锦簇  重生之军爷溺宠狂妻  三曲异世  穿进末世激活三级片女主系统后  性冷淡  她腰软唇甜  丹阳县主  迷离半夏空白  重生娱乐圈之名门盛婚  总统的冒牌女友  诱孀 gl