手机浏览器扫描二维码访问
学会给自己松松绑先过好当下的生活（第1页）
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖泊，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。
当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始。”
“你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。”
林清玄在《凡事不如看淡》一书中写到：一个人活在今天，只要把今天的地扫干净，把今天的心扫干净就行了，因为明天有明天的心和明天的落叶。
深以为然。生活晨起暮落，日子柴米油盐，在琐碎与困顿中，烦恼和忧愁总是悄然而至，见缝插针。
担心的事情多了，焦虑自然也就来了。
可焦虑并不会减少苦恼，反而只会消耗力气。很多时候你越是着急，就越容易陷入情绪的漩涡，被反噬，徒增压力。不如学会给自己松松绑，先过好当下的生活。
在热播剧《狂飙》里，饰演陈书婷的演员高叶，因“大嫂”一角火爆出圈，深受观众喜欢。殊不知，在今年走红之前，她也经历过很长一段时间的蛰伏期。
那时候，她身边的很多同行都出去拍戏了，只有她没戏拍。于是她开始质疑自己，开始焦虑。意识到焦虑无法改变现状，她便学着面对现实，把所有难熬的时间用来和自己相处，看书、看电影、健身、学习。
终于，命运不负有心人，她等来了机会。
有段话说：“别焦虑，人跟人的生活节奏不一样，有人花三分钟泡面，有人花三小时煲汤；有的人外卖已送达，而有的人才刚切好青椒和肉，当你用心把该做的事情都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时候一样不少的都给你。”
正所谓，你若盛开，清风自来。眼前的不如意只是暂时的，低谷期实际上也是最好的增值期。与其担忧明天，不如专注在今天。
晨起看日出，薄暮观日落。风大添衣，雨天避雨。允许一切如其所是，让生活如常继续。
先处理心情，在处理事情。人生就该这般，不慌不忙，细数岁月悠长。
很欣赏一句话：真正的爱，不是甜言蜜语，山盟海誓，而是藏在细枝末节里的暖心呵护和真心在乎。
就像电视剧《父母爱情》中的江德福对安杰的在乎。安杰喜欢干净，讲卫生，大老粗出身的江德福把自己改造成干干净净的“三洗”丈夫。
安杰喜欢喝咖啡，江德福每次出差都会给她买一袋咖啡带回来。安杰爱耍大小姐脾气，江德福永远服软永远认错。
在乎你的人，眼里充满柔情，心里装满真情。在乎你的人，会包容你的坏脾气，在你心情不好的时候，给你安慰和鼓励。
在乎，是爱你的另一种表达；在乎，是懂你的另一种表现。
在乎你的人，会在细节里温暖你，会在细微处感动你，会在细小中体贴你。你的一颦一笑能影响他的心情，你的一举一动能让他牵挂。
在乎你的人，你怎样都行；不在乎你的人，你怎样都不行。
越在乎越深情，越在乎越真心。
正缘是不会走散的。
听说正缘是不会走散的，最后走散的一定不是你的正缘。
所以呢，要懂得随缘，顺其自然。不要觉得遗憾，上天安排结束一段感情，并不是为了没收你的幸福，而是为了懂你的那个人出现。
相聚和分离都是为了遇见更好的自己和那个视你如命的人，所以，若是遇见让你难过、而你又割舍不下的人，记得把它交给时间。
时间是一剂良药，它会帮你过滤掉错的人，所以不要觉得遗憾。
听过一句话：“人生最大的幸福，不是有多少人爱你，而是有一个人一直很在乎你。”
遇到那个在乎你的人一定要珍惜，遇到那个在乎你的人一定要深爱。
我有时候觉得身边的世界真的很奇妙。
在这个所有人都忙着被催婚、去结婚的时代，今天细细数了身边的朋友，发现包括我在内，只有两对结婚。
大家都真的很酷。有一批人属于捕捉浪漫派，不抗拒恋爱发生，也不一定非要个结果。每天就快乐生活，美美dating。漂漂亮亮去约会，然后云淡风轻接受心碎，很有点在人生闲庭信步的意味。
还有批初中起就一起玩的朋友，到现在二十七八岁，没有谈过一场恋爱。原因是根本就不想谈，觉得这东西特没劲。大家出去爬山，聊了一路的旅游、音乐、演唱会，刮过的风都是青春的味道。也没听谁说过家里催婚，更别提相亲，倒是偶尔会听到一嘴家里女性是都独居，一个人住很舒服云云。
一诺知骞琻 快穿：投诉，分配男友又疯又醋精 四合院：靠智商干翻全院 最强都市修真 成为土匪当天，系统赋予圣人修为 极尽浩然一剑纵横 缅北始末 神奇宝贝世界旅程 从模拟开始的成神之路 雨过彩虹的新书闯京都 怪谈收容中心 原神：提瓦特升维计划 港岛风云，开局先斩了干爹 一尸两命？阴鸷大佬把她坟挖了！ 哈利波特之炼金术师 柯学世界：黑与红的交锋 星穹铁道，开局直砸饮月君 从零售业到制霸全球 穿书七零，开局先拿女主机缘 软饭硬吃，七零军少被撩麻了
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...