手机浏览器扫描二维码访问
林芷琪:“教练,我想请教一下,怎样才能提高蝶泳和仰泳的技术呢?”
郑珊教练:“芷琪,蝶泳需要加强腰部的力量和手臂的划水动作。仰泳则要注意头部的位置和腿部的动作协调性。你可以多做一些针对性的训练。”
林芷琪:“谢谢教练,我明白了。”
时间:下午训练时间
林芷琪按照教练的建议,开始了刻苦的训练。她在泳池中一遍又一遍地练习蝶泳和仰泳,不断地调整自己的动作。
郑珊教练在池边观察着她的训练情况,不时地给予指导。
郑珊教练:“芷琪,注意腰部的发力。”
林芷琪:“好的,教练。”
经过一段时间的训练,林芷琪的蝶泳和仰泳技术有了一些进步。
时间:上午课程时间
郭淑珍老师在课堂上讲解歌剧作曲的技巧,林芷琪突然有了一些灵感。
林芷琪:“老师,我觉得歌剧作曲可以借鉴游泳的节奏和韵律。比如,蝶泳的优美和力量可以体现在旋律的高潮部分,仰泳的轻松和流畅可以体现在旋律的过渡部分。”
郭淑珍老师:“非常好,芷琪。你的想法很有创意。大家可以多从生活中寻找灵感,丰富自己的作曲。”
时间:下午训练时间
林芷琪在训练中更加努力,她不断地挑战自己的极限。虽然蝶泳和仰泳还没有完全突破,但是她相信只要坚持下去,就一定能取得进步。
郑珊教练:“芷琪,你的进步很大。继续保持这样的状态,你一定会成功的。”
林芷琪:“谢谢教练。我会更加努力的。”
时间:晚上
林芷琪回到宿舍,室友们都为她的努力感到骄傲。
张梓涵:“芷琪,你真的太厉害了。你的坚持和努力让我们佩服。”
李思琪:“是啊,你一定会在蝶泳和仰泳上取得突破的。”
王梦婷:“我们相信你,芷琪。你是最棒的。”
林芷琪:“谢谢你们。有你们的支持,我会更加有动力。”
时间:傍晚
林芷琪和室友们在校园里散步,谈论着未来的梦想。
林芷琪:“我希望能在游泳和歌剧作曲上都取得好成绩,实现自己的梦想。”
张梓涵:“你一定可以的。我们会一直支持你。”
李思琪:“是啊,你的努力和才华一定会让你成功的。”
王梦婷:“我们一起为了梦想而努力吧。”
夕阳西下,林芷琪的眼神中充满了坚定和期待。她知道,未来的路还很长,但她会一步一个脚印地走下去,追逐自己的梦想。
喜欢游泳队的小海豹请大家收藏:()游泳队的小海豹
白富美系统:我的资产有亿点多 精灵宝可梦之伊布的百变之旅 离谱!谁家队长破案这么疯啊! 00年代:重生后,我只想穷一点 信仰枯竭?我亲自下界搞事! 全球高武从女扮男装开始 召唤之我真没想统治世界 科普氧气有毒,全网骂我有病 一不小心,统一了仙女座 快穿之我靠生子系统变美暴富 东北往事之童养媳 无敌从觉醒震震果实开始 盗墓:听不懂根本听不懂 都赛博年代了,还在当传统反派? 夭寿!开局吞噬一颗星球 斗罗之全职神枪手 穿越在平行空间里的狐妖 沦落街头:你真当我是乞丐啊! 大秦:让政哥开着挂打天下 锦衣黑明
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...