第九中文网

手机浏览器扫描二维码访问

160180(第1页)

第161章新的规则

竞技体育中的基础练习就是很枯燥的。这部分训练量不可能减少。对网球来说,慢跑训练体能,以及基础的力量练习,移动练习,挥拍练习,都是必不可少的。就像是篮球就是要练习运球,而如果是电子竞技就是要做手速训练一样。

职业球员每天花在基础训练上的时间有很多,社团的话不用对球员有太多的要求,因此仁王给非正选的训练单里其实有很多“花样网球”的内容,争取不让非正选觉得太无聊。

但正选就不一样了。

正选最重要的就是打基础,提升基础能力。他们就算学习削球,学习旋转球,也和非正选是不一样的方式。

而所谓的“冲刺练习”,就是给有心成为正选的人一个体验正选训练的机会。有的人或许有天赋但受不了这种训练方式,有的人能接受却没有足够的天赋,这都会在一个周期以后被淘汰。

这一期的“冲刺训练”,仁王认为有希望成为正选的只有池岩,桑原和切原。至于玉川,他只是觉得,可以给玉川一个机会。

当年幸村和真田到底看重玉川什么呢?仁王其实记不清楚。他一直没参与网球部的决策,就算是做代理部长也只负责带好正选,负责让立海大胜利。网球部的发展?那和他有关吗?

现在他才发现当时的幸村到底要考虑多少事。幸村负责决策,柳负责细务,真田负责纪律,他们三个撑起了整个网球部。

这个世界的幸村应该不用那么殚精竭虑了。天塌下来有大人(他自己)扛着,小孩子还是多喝牛奶多吃饭多睡觉才能长高。而柳就算是在打数据网球,也是没必要将精力投入太多到繁复的杂务中的。倒是真田,作为副部长的职责就是管理纪律,很适合他,也不怎么影响他训练网球。

比起已经经历过这种“冲刺训练”的桑原和池岩,切原和玉川在一开始是跟不上训练的。

哪怕仁王给他们减了量,也放松了标准,却还是做得很辛苦。

这之中玉川又格外辛苦。

但他的韧性确实很强,也没有抱怨过,仁王多少也对他另眼相看了。天赋如何,目前还显示不出来,初学者的水平太基础了,得从头教,以后估计也没有成为职业选手的可能,但现在的二年生毕业以后,他应该还是能成为正选的。

而切原的天赋已经表现得很明显了,只是性格还有些浮躁,仁王得时不时用精神力“压一压”他。

一味的基础训练会让人烦躁,但仁王短时间内肯定不会给他们安排其他的练习,必须先将基础巩固好才会进入下一步。

而立海大也要开始准备县大赛了。

当然,县大赛对他们来说毫无难度,所以对仁王来说更有意思的反而是和冰帝的练习赛。

“这次练习赛多安排几场如何?不用按照团体赛的规则。”仁王联络了榊教练,“打十二对十二的比赛,五场双打五场单打,可以重复出场。”

榊教练沉默了几秒:“你选了四个预备役?”

这太明显了,仁王的“十二对十二”就毫无掩饰。

“五场双打?”榊教练又思考了一会儿,“你在测试双打组合吗?”

和双打比,单打场数太少了。当然从比赛场次看是平衡的,但双打可是两个人上场,那么场数平衡本身就是一种不平衡了。

“五场双打和五场单打,这样相当于十五次出场机会。”榊教练皱起眉,“重复出场……如果第一场体能消耗太大,第二场的锻炼效果不会好的。”

“可以到时候再定出场名单。”仁王说,“不需要提前安排。双打和单打轮替进行。”

“幸好我没有强迫症。”榊教练说。

仁王就笑:“如果是强迫症,那么六场双打十二场单打也可以,我不介意。”

榊教练:“……没那个必要,有些人根本没办法打第二场比赛。”

这可不是全正选阵容,还有四个预备役。榊教练可不信立海大选出的四个预备役也可以打完两场高强度比赛。至少去年打全国大赛时立海大正选的实力都没到那个程度,而狄堂和三枝毕业,新加入正选的人是会更弱的,更别提没进入正选的人了。

冰帝现在的阵容要打十场次的比赛还是没什么难度的,全国大赛结束后迹部找了人一直在给冰帝做“魔鬼训练”,榊教练也参与其中。

比起东京都大赛,果然还是和立海大的比赛难度更大啊。

这么想着的榊教练点了点头:“那么,就这么定了,五场双打五场单打。这次的比赛场地就在立海大了。”

“我会做好准备的。”仁王说。

冰帝和立海大每年进行两次练习赛,但去年下半年的时候仁王带着立海大正选出了国,迹部也在给冰帝的正选做魔鬼训练,这次练习赛就没能进行。

本身下半年的练习赛就是“新正选”的练习赛,而立海大和冰帝又太多“一年级正选”了,确实没有太多“次时代练习赛”的意义,两位教练就默契地没有补上这次练习赛。

但上半年的这次练习赛还是很有必要的。

这算是冰帝和立海大在为关东大赛做事前演练。

说定练习赛的规则,仁王又找了幸村将规则告诉他,让他提前做好准备。

“这次练习赛场地是立海大。”仁王说,“我们和冰帝的练习赛是轮流主场,去年是冰帝,今年就轮到我们了。”

“时间安排在周中……那么,我会让非正选提前空出场地的。”幸村说。

小凤凰他又在找爹  重生主母和离,渣夫全家跪求原谅  被皇帝偷看心声日志后  我靠恋爱脑系统成为最强  重生七零:狠戾军官被我撩红眼  万人嫌摆烂任宠[穿书]  为了不写暑假作业,我参加奥运会  太虚至尊  饥荒年,我囤货养了个女帝  你好,结芬  豪门隐婚叶少独宠小青梅  我家徒儿总想弑师  我在阴冷厂督身边吃香喝辣  星际第一分析师  十一年冬  全家听我心声赢麻了,我成了团宠  我靠写狗血文在虫族绝地求生  灭族之夜,大帝的我被后人召唤  我的孩子不可能考2分  开局到鹿鼎世界,直播求助网友  

热门小说推荐
带着系统穿九零,开局先挖自己坟

带着系统穿九零,开局先挖自己坟

顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了,死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人,出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水,继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书,亲生母亲打着为她好的言论让她忍!这她能忍?该戴银手镯的戴银手镯,该唱铁窗泪的也安排上。至于她,当然是发家致富把学上...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

每日热搜小说推荐