手机浏览器扫描二维码访问
周宁参加的骑行团叫Bloomchild,骑行团的成员是来自这个城市四面八方的“社畜”。“社畜”这个词来源于日本,是日语“会社”和“牲畜”的两个词语结合,最初用于形容上班族的贬义词,指在公司很顺从地工作,被当成畜生一样压榨的员工。这个词基本上是通过日本的动漫、文学影、视作品被传到中国的。2016年,日本出版了一本名为《社畜指南》的书,书中提出“上班族要成为公司的齿轮,要成为社畜”的观点,引发广泛关。2018年日剧《无法成为野兽的我们》中新垣结衣饰演的角色,因身处多职、被上司压榨而自嘲为“社畜”,使这一词汇迅速在社交媒体上走红。
作为“金丝雀”的周宁可不是什么“社畜”,她的工作并不忙碌,生活丰富多彩。但Bloomchild骑行团的很多成员确实来自大厂,是名副其实的“社畜”。骑行团里多大年龄的都有,周宁虽然已经40岁了,但在骑行团里也不是年龄段最大的,有几个大爷实际年龄已经快60了,但看起来也就50左右的样子。今天早上有点冷,周宁在骑行服外面套了一件粉色的博羽绒服,还带了一顶白色的冒险帽子,下身是黑色的瑜伽裤,耐克的双勾长腿袜,白色运动鞋上还有草莓熊的图案,显得十分俏皮。
Bloomchild骑行团的路线就是沿着二环路骑一圈,成员如果觉得累了可以随时下线脱离大部队,最后完成一圈骑行的成员在终点处一起拍照打卡纪念,团长最后会把照片发到群里,大家也可以在群里分享配速和成绩,然后一起交流一下骑行心得之类的,跟跑团的形式差不多,只不过周宁现在有点上年纪了,膝盖不太好,跑步挺伤膝盖的,后来在朋友的推荐下,就改骑车了。
最开始周宁只是在健身房的动感单车上练习,动感单车有一个最大的缺点就是缺少平衡性控制。包括最近比较流行的骑行台也是一样的,虽然加入的社交功能,但是跟户外的真实环境相比,还是有所逊色的。户外骑行主要依靠股四头肌发力,需要身体的协调性来保持平衡,并且全身肌肉都会参与,可以增强了锻炼效果。而且户外骑行能够在真实的自然环境中进行,不仅可以享受新鲜空气和自然风景,还能根据风阻和地形(上坡和下坡,转弯等)随时调整姿态和力量,可以大大提升心情和精神状态。
二环路一圈32.7公里配速15公里的话,要2个小时能完成一圈的骑行,身体素质好有骑行经验的,可以达到30公里的配速,1个小时就可以完成全程。一般上午10点的时候,在大家一起打卡拍照后,活动就结束了。这天周宁参加完Bloomchild的活动没有直接回家,而是给杨帆打了个电话,约他出来在学校附近的星巴克见个面。期末的时候老师们都很忙,这周和下周都是学校进行期末考试的时候,周宁也有一些教学档案归档的工作,在学校的时候,两个人即使碰面,基本也没时间能多聊上几句。
杨帆第一次看周宁这个运动扮相,心里还挺吃惊的,原来周宁还有这么好的身材,情不自禁地盯着周宁上下打量。
“哎,别打量了!”周宁善意提醒。
“周老师,你知道,我平时不怎么运动。”杨帆此刻有点心虚。
“我又不是约你来运动的,我都骑完一圈32.7公里了。”周宁的语气中带着炫耀。
“听说你们家老覃回来了?”杨帆转移了话题。
“嗯,程风告诉你的?”周宁想不出第三个人能告诉杨帆这事儿。
“嗯,就上周,我们俩一起吃过一次饭,他跟我讲的。”杨帆打心里还是挺关心周宁的事儿的,这次其实是他主动约的程风吃饭打听。
“他还跟你说什么了?”周宁其实早就看出了这里的蹊跷。
“没说什么,我们俩能在背后说你什么,就是关心你家老覃,当然也关心你。”杨帆开始吞吞吐吐。
“哟,那你说说,你有什么可关心的,我们俩现在可是牛郎织女,人间大团圆。”周宁开始刁难起杨帆。
“怎么说呢?毕竟老覃出了那么大的事儿,工作也丢了,怕你的心情受到影响,如果有什么需要帮忙的,你可以随时跟我和小程说。”杨帆真诚地跟周宁说。
“行了,我能主动约你出来坐,就说明我没事儿。在学校看你天天那么忙,也没机会和你说两句话。对了,你和你的那个小女朋友怎么样了?”周宁赶忙转移话题。
“什么小女朋友,你可别乱说!”杨帆一听周宁这样调侃他,一下子急了。
“蒙谁呢?”周宁索性放弃了争论,她其实早就看出了蓝发姑娘对杨帆的心意。
“我们就是正常的师生关系,我好不容易能回到师范大学任教,我可不想再搞出什么岔子。”杨帆索性向周宁直诉衷肠了。
“别的我他也不多说了,你可别辜负了人家李乐!”周宁点到为止,随后转移了话题。“对了,杨老师,假期有什么打算,你现在可是咱们学校的大红人,应该还会有一些活动要参加吧,到时候别忘了邀请我。”
“今年过年晚,年前虽然有一段时间,但是今年的经济形势和大众的消费预期都不太强劲,很多活动就不赶上年前进行了,我准备自己开一段时间直播,我已经把我的文学理论课整理成付费视频课件了,到时候会在直播间卖卖课吧,暂时没什么其他的打算。”杨帆一股脑把自己的计划告诉了周宁。
“挺好的,那我在这提前祝杨老师,网课大卖!”周宁一点也不含糊。
“周老师,你可别寒碜我了,我可不敢当……”杨帆在周宁面前也不知道怎么的,就是自信不起来。
两人又继续聊了些有的没的,中午12点前,就各自回了家。
因为害怕就全都答应了 我满级天师,你让我进规则怪谈? 这婚还能离[穿书] 重生后,阴鸷摄政王被我撩晕了 枫雾瑶 游戏入侵:我有一万种天赋 宇宙创世主 雪隐江湖 混沌圣剑诀 社恐路人靠吃瓜爆红 星尘黎明 京港绯闻 转世为皇:逆天求生路 快穿:蔓淸就是女主 都分家了,他们越过越穷关我啥事 妈是魔法少女,爸是假面骑士 微博通未来,我造星公司个个顶流 占有!抢夺!诱她入怀 万世杀帝 重生不舔绿茶,反手表白宝藏校花
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...