第九中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 回家修炼（第2页）

虽然这样的话，她的时间就只剩下三四个小时了。但她却从系统那得知了一个可以深度睡眠的方法。一天只要睡上三个小时，等醒来后照样精神饱满。

然后再开始新的一天。

不过....现在起早了。

“可能是昨天睡得太早了吧？”叶薇摇了摇头，昨天她可是八点就睡着了。

“先去吃个早饭吧。也不知道这个时间点餐厅哪里还没有做出早饭。”叶薇踏着小碎步往餐厅方向走去。

等叶薇来到餐厅后，就傻眼了。

她以为她起得够早了，没想到自己家里的员工一个个比她还早。

现在才四点钟的时间，餐厅那边已经排起了一条长长的队伍。

“我记得我家是三班制八小时啊。现在离八点上班还早了好几个小时呢，怎么一个个起得这么早干嘛？”叶薇摇摇头，感到不可置信。

早起的鸟儿有虫吃，我这里的虫多得是，还不至于让你们饿到，没人跟你们抢。

“算了，先去跑步吧。”放弃了现在吃饭的念头，叶薇打定主意，转身朝着庄园里那个花园方向跑去。

她的庄园范围很大，跑上一圈都需要一个小时的时间。而且跑步也是需要技巧的。

像那些不懂行的小白跑步，跑上个五六分钟就要气喘吁吁，累死累活的了。

而且这样的跑步不仅没有效果，甚至还会影响身体中肌肉的发展。严重的更是会导致身体变形，损坏自己的武道前途。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

叶薇也是在系统那里知道的。

然后，她学习了好久，才把跑步的技巧掌握下来。

两个小时后.....

叶薇终于跑完了庄园的一圈。

此时，她早已经累的眼睛迷离，脑袋发昏。仿佛种署了一般，整个人都是昏昏沉沉的。

要不是系统的帮助，她在半圈的时候就要累趴下了。

而之后的半圈，那简直就是人间地狱。每过去五分钟，叶薇就要系统帮忙刷一下意识。

可这种办法总归是治标不治本。系统再怎么刷，那也只是针对叶薇的精神意识海。无法对她的身体造成一点帮助。

现在她的身体已经是止不住的在颤抖，沉重的感觉让她已经不能再控制着身体做出其他的动作来。

“果然，我就知道。锻炼身体绝对没有那么好受！”叶薇虚弱的自语道。脸上浮现出了一丝苦笑。

“小姐！加油！我们快到了。”小小在一旁加油鼓励。但她却没有丝毫过来帮忙的意思。

这还是叶薇命令的。

就在半圈的时候，小小就想过来帮忙搀扶。但被她拒绝了，狠狠的拒绝了。

用她当时的话来讲:

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。今天！就算天塌下来，本小姐死在这里，死在这条路上。小小你也不能来拉我！”

然后小小就真的信以为真了，甚至还非常崇拜的看着自家的小姐。

叶薇现在的内心....

后悔！无比的后悔！

嘴贱什么？草！

话说这就剩下两米了，小小别这么死心眼好吧？快点来扶我一把啊！

然而并没有....

小小还在不断的给叶薇打气，加油。萝莉清脆脆的声音在庄园里响起。

“小姐！加油！”

“小姐！加油！”

喜欢转生少女后，我的异世界之旅请大家收藏：（）转生少女后，我的异世界之旅

剧情又崩了，病娇男主尽到怀里来  重生后我与镇北侯共谋  纵情  我嫁京圈大佬，渣前任哭了  给反派找老婆怎么变成送老公了？  富贵农女：将军夫人有空间  武纪  恶雌会御兽，竟把星际大佬训成狗  我得丹田有手机  最强反套路系统  21世纪光耀大法师  美味姻缘  台城遗梦  从地府饭堂到三界之巅  西游之问道长生  梦回1949，列强就是用来坑的  疯吻海棠  末世之病毒星球  她发疯，他兜底，团宠谁都惹不起  超能系统