手机浏览器扫描二维码访问
第22节（第2页）
不过她这是吃饱了撑的，才会假设这种问题。
他说：“我不是什么好人，不是谁都愿意帮。不过都十一点了你还不睡觉，我看你精神不错，体力和精力都比以前好，这样，从明天开始，你每天早上跑两千米，晚上做四十个俯卧撑，傍晚做饭前，你再加二十个蛙跳。”
他比划着：“我明早在院子里给你绑个沙袋，你练习打沙袋。”
他这个人就这样，做的比说的好，他就不肯说软和的话。
沈溪忽略了他说的锻炼部分，唇角弯了起来，他说不是谁都愿意帮。
这就够了。
陆岭看她眸子晶亮，脸上带着好看的笑，在暖和的灯光下显得更加柔美。
她总是那么容易满足，陆岭的心情也跟着变好。
难道是他用心地给她做训练计划并且对她进行严格训练，她感受到他的耐心才这么高兴？
他说：“早点去睡吧。”
次日早晨五点多，陆岭敲她房门：“起来，跑两千米。”
还真的加码了，从一千米直接加到两千米，真够狠的。
一出门，沈溪就看到他手上的树枝。
沈溪：“……”这人还真是冷血，完全不能对他有一丝一毫的温情。
陆岭就跟看不出她的不情愿似的，自顾自地说：“只要坚持训练，你的身体素质肯定好起来。”
沈溪又像是被人驱赶的小毛驴，咬牙跑了两千米。
——
张绣芬跟黄丁香两人又是纠结又是烦的要命。尤其是张绣芬，她总在为张团长的关节炎操心，生怕他因此需要转业，甚至想过鼓动他调去做文职工作。
她非常想试试沈溪的秘方。
她说：“要不我跟别的军嫂去要吧，需要买什么中药大家都知道，不过就是买来药不知道具体用量也没用，还是得沈溪配药。”
看她纠结的样子，张团长说：“老娘们磨磨唧唧，你就是大大方方去让她帮你弄，她能不帮你？沈溪没那么小心眼。”
张绣芬摇头道：“你怎么替她说话，我说她资产阶级跟地主阶级大小姐作风，正好被她听到，肯定记恨我。”
张团长惊道：“乱扣帽子，这话你都能乱说？祸从口出你懂不，别到时候没影响到别人，反而你出事，连累我也被你害死，我就别想在部队干了，以后在外面你少说话，不会说话你就别说。”
张绣芬没想到就说几句话就会这么严重，她赶紧闭嘴，好一会儿才说：“我这不是看不惯她那娇弱样儿，还让小战士帮她干活吗！要不我给她拿几个鸡蛋去，就把这事翻篇？”
张团长嗤笑：“好像谁缺你那几个鸡蛋似的。”
张绣芬不满：“哎，你到底站谁那边！”
第二天，张绣芬跟黄丁香被叫去进行思想觉悟培训，方桂兰是主讲人，等到开讲，俩人才发现接受培训的就他们两个。
竟然能有这种差别对待？
张绣芬不乐意了，她跟方桂兰年龄差不多，男人也同级，凭什么方桂兰给她做培训。
显得她觉悟特别低。
再说黄丁香整天挑事，她能跟黄丁香相提并论吗？
她直接打断方桂兰：“是陆副团安排的培训吗？”肯定是沈溪在陆副团面前告状，陆副团出了这么个馊主意。
方桂兰冷静道：“昨天你在大庭广众之下说那些话，最着急的是张团长你知道不。是张团长让我好好教育你，你昨天说的话他觉得不妥，你不想培训就去找张团长，你不想拖他后腿的话就好好听我培训，是去是留，你自己权衡。”
穿成康熙白月光的妹妹（清穿） 奸佞 将门贵女 师尊她清心寡欲 灼眼 重生七零有点甜 婚后情话 他不做大嫂好多年 少帅你老婆又跑了 偏宠佳人 七星仙缘传 我的武魂是外挂 不能修仙的我只有去培育魂宠了 尸容月貌 保镖1997 飞凰引 重生七零：带着空间宠大佬 迷途之战 睡你麻痹起来嗨[星际] 离婚好难[娱乐圈]
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...