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第5章 第一场直播我们来用易筋经热身(第2页)

“主播是一名演员,上午就要去一个《锦衣凰》剧组拍戏,有机会的话,会带大家观赏一下剧组。不过,现在主播是要带大家去山上晨练。”

“666,现在做演员这么辛苦吗?七点就起来晨练?我学生党,早自习让舍友帮忙点到。现在正趴在床上看主播晨练。”

“现在大学生这么废的吗?”

“呵呵,给你们讲一个笑话,一个胖子教大家怎么晨练【狗头】”

当主播真是要有一颗大心脏,不然真会被网上这些莫名其妙的小黑子给气死!

胖子怎么了?吃你家大米了还是刨你家祖坟?!

楚立原本打算一路长跑到山上,带大家领略一下山野美景。但他现在看到这些嘲讽弹幕,改变主意了!

他心平气和对着镜头笑道:“在所有运动中,性价比最高的就是跑步。你想减肥,可以选择慢跑。你想训练爆发力,可以选择冲刺跑。想要练腹肌,可以选择登山跑。”

“主播一会儿带大家一路慢跑到山上,呼吸森林中的新鲜空气。”

“不过——”

楚立的嘴角还是笑眯眯的,但是眼神却变得有些凌厉:

“跑步需要做好充分准备,否则不仅会让膝关节、踝关节磨损,严重的甚至经常性扭伤。”

“所以,主播先教大家怎么热身。”

说完,拆下背包手机架摆在面前:

“接下来,我要教的这套热身动作就是少林寺七十二绝技之一,各种武侠影视剧中的绝密神功易、筋、经!”

直播间里的水友们,听到主播说要教大家易筋经,全都炸了,纷纷发弹幕:

“哇!真的假的,主播还会易筋经?”

“骗人的吧?易筋经不是小说里编造的吗?主播是小学生吗?”

“主播是少林寺出来的吗?练这个要不要挥刀自宫【狗头】”

网友爱在戏院前:“主播这么牛皮的吗?如果你真能教大家易筋经,我送你一条鲨鱼!”

抖鲨的礼物,从低到高分别是免费的珍珠,0.2元的小鱼干,3元一个的带鱼,10元一个的大龙虾,100元的帝王蟹,1000元的鲨鱼和5000元的金龙。

鲨鱼和金龙,每送出一条,都能全站横幅滚动广告,其他观众可以点击广告进入直播间。

楚立看了眼弹幕内容,然后放好手机后,站在前面,笑着说道:

“不瞒大家说,主播小时候跟村子里一个大叔习武多年。后来因为上学没时间,就不再练了。”

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“但是,主播心中有自己要完成的目标,需要强健的体魄!从现在起,每天坚持锻炼身体,大家可以监督!”

“哼,又一个骗订阅的。”

“主播别管他,有志气,有决心就是好事。一定要做一个自律的胖子【坏笑】”

楚立不再看手机了,而是开始调整身形。这门易筋经是他昨晚刷到视频学习的,是少林寺的大师傅为推广自家武术学校亲自演示。

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