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严渊轻轻将球传给迈克尔,同时迅速跑向空位接应,随后用一个灵巧的外脚背挑球避开逼抢的罗德内,最后将球精准地回传给队友。整个动作一气呵成,没有半点拖泥带水。
“看清楚了吗?”严渊回头对球员们说道,
“第一脚触球一定要轻,而且必须提前观察,思考下一步的动作。别等球到脚下再想,那时候已经晚了。”
斯托伊科维奇双手抱胸,笑着说:“教练,你这脚活儿可真不像教练啊。”
严渊扬起眉毛,调侃道。
“那没办法,谁让董事会给我只开了教练工资。”
球员们都笑了起来,紧张的气氛也随之缓解。接下来的训练中,球员们逐渐找到了感觉。
斯特凡和弗洛里安的短传配合越来越流畅,两人在狭小区域内利用快速一脚出球完成了三次成功突破。严渊在一旁大声提醒:“很好!弗洛里安,不要低头传球,多抬头观察空位!”
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迈克尔逐渐掌握了逼抢的节奏,多次成功断球并快速分球。
他用一个精彩的假动作晃过丹尼尔后,将球直塞给前插的罗德内。罗德内接球后迅速完成了一脚精准的斜传,将球送到伊万脚下,后者轻松破门。
“漂亮!”严渊鼓掌鼓励道,“这就是我想看到的,简单、快速、高效!”
丹尼尔喘着气,举手求饶道:“教练,我承认,我刚才真的太慢了。这种训练感觉像在脑子里装了个计时器。”
“很好,说明你在适应。”严渊点头,“再来几组,把速度再提上来一点!小空间里的控球能力练好了,大场地上你们会发现配合更容易,尤其是面对高压逼抢时。”
训练进入尾声时,球员们已经完全投入了状态。斯特凡最后一次接到弗洛里安的短传后,用一个脚尖轻推过掉对手的防守,完成了完美的射门。球进了,他兴奋地举起双手,和队友击掌庆祝。
严渊站在场边,看着他们逐渐掌握了技巧,脸上露出满意的微笑:“这就是我要的效果。今天结束得很好,之后都是这样安排了,如果天气差,就在室内练习。”
训练结束后,严渊走到场边,打开了系统里的球员表现记录。每个球员的训练数据和反馈已经自动记录下来,他仔细查看了一遍。
系统会根据每个球员在训练中的动作、判断和配合情况,给予评分并提供改进建议。
首先,他查看了斯特凡的表现。今天的训练中,斯特凡在小空间内的传球反应比上次有了显着提高,但仍有几次传球过于急躁,导致失误。
“他的决策能力已经在提升,但在面对逼抢时,他还需要更多的冷静。”
严渊低声自语。他点开斯特凡的训练档案,计划增加一些关于“压力下冷静处理球”的针对性训练,特别是在高速移动中,如何利用视野提前做出决定。
接着,他看向伊万。虽然伊万在小空间内的控球表现中规中矩,但他在逼抢时经常因动作幅度过大而被对手断球。严渊点了点头。
“伊万的第一脚触球还需要更紧凑一些,尤其是在压力下。”他决定给伊万安排更多的1对1对抗训练,特别是在空间狭小的情况下如何控制住球权。
对于迈克尔,严渊注意到他在训练中断球后的传球精准度和速度都很有优势,但偶尔会有一些传球偏差。“他的视野很好,但有时候会因为太过急切而失去传球的精准度。”
严渊思考了一下,决定让迈克尔增加一些在高压下如何快速做出传球选择的练习,并且在场上模拟更多的高压防守情境。
斯托伊科维奇的表现令严渊颇为满意。他的对抗能力和身体素质使他在小空间中相对轻松地保护住球。
但严渊认为他可以做得更好,“斯托伊科维奇有时候在比赛中过于依赖身体力量,忽略了脚下技术的细腻性。”
他为斯托伊科维奇量身定制了一些关于“灵活转身”与“快速脚步”的训练内容,帮助他在对抗时更加灵活机动。
最后,严渊查看了扬和罗德内的表现。两人今天的表现都比较稳定,扬的传球精度和空间感得到了进一步提升,但在小范围内的防守站位偶尔出现了些微的空档。
严渊计划为他增加一些关于“局部防守位置感”和“协防”的训练。罗德内的表现则比较平稳,但他的跑动需要更多的灵活性,严渊打算让他在以后多做一些对抗性更强的跑位训练。
通过这些细致入微的调整,严渊确信每位球员都能在未来的比赛中发挥出最好的水平。他在记录上做了最后的修改,并且制定了下一阶段的训练重点。
每个人都有不同的优点和需要改进的地方,而他需要做的,就是帮助他们在细节上做得更好,最终让球队在比赛中更加坚韧。
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