手机浏览器扫描二维码访问
第95章 联盟第一（第1页）
“动起来动起来！要是让我发现谁是最后一个完成任务的，谁就给我再来一组！”坐落于迈阿密市郊的热火队训练馆内，一个梳着风骚大背头的老头正在对着手下的球员们大声吼叫。
篮球场上不断闪过球员的身影，他们咬着牙从一侧的底线冲向另一侧底线，周而复始好多次。
不夸张的说，他们流下的汗水流淌到地板上真的能汇聚成小溪。球员们每完成一组训练，都要让保洁把地板擦干，以防出现训练时的摔伤。
但是面对那么严格的训练，热火众将罕见的没人抱怨，莱利的脸上也看不出丝毫的愤怒……反而整个训练场里洋溢着一种……喜悦的氛围？
在昨日——也就是12月1日主场对阵雄鹿队的比赛中，虽然热火队以135-117的比分击败了密尔沃基雄鹿，但是规矩就是规矩，按照“莱利公式”，热火众将今天的训练量增加了整整15％。
这也解释了为什么今天的训练量多了那么多。
但是为什么全队上下会那么开心呢？
每个人高兴的原因都不一样：
年轻球员高兴的原因很简单，算上昨天的那场比赛，球队已经取得了11连胜！当前战绩以16-1的战绩高居全联盟第一！比拥有四巨头的湖人还高！后者才15胜3负。
虽然他们在前段的比赛里没遇到小牛、森林狼、马刺等西部强队，唯一和湖人交手的那场比赛还输了，但是这11连胜＋联盟第一的战绩也着实值得这群小年轻兴奋兴奋了。
老球员高兴的原因相比较更朴素、更关键，那就是取得开门红的情况下，球队竟没有一人受伤！
热火队的前五场比赛赛程松散，半个月才五场比赛；后面的比赛赛程又变得紧张，6次全是背靠背，共12场比赛……可以说联盟为热火排的比赛表十分不科学，整个11月打了6次背靠背！
但是在莱利大胆的12人轮换下，时间最多的是胡思睿，场均出战33.6分钟；时间最少的是沃尔特·麦卡蒂，场均出场7.1分钟；其他人的出场时间都在13-26分钟以内。
尤其是30岁以上的老球员——琼斯和格兰特这两个首发的出场时间都快压缩到24分钟了。
这种健康的轮换保护，似乎在之前只有马刺队主教波波维奇那老贼会用，想不到有朝一日竟然还能在热火这种球队享受到。
深厚的阵容深度和合理的轮换，让热火队球员们在密集的赛程中和“热火级别”强度的训练下，依旧能以“0伤病”取得11连胜！
莱利这老头也很高兴，虽然上场比赛热火丢了整整117分，但是现在球队的平均失分在这一个月降到了97.9分！成功低于联盟平均失分数！
看来这套激励模式十分管用，球员不想在训练场上受累，就必须在球场上拼命防守。莱利取的了想要的结果；球员们也能够平均减少10％的训练量，可以说双方是皆大欢喜。
球队防守上来了成绩上来了、球员和教练之间的矛盾转移了、球员的伤病隐患减少了……莱利觉得自己这“一石三鸟之计”用的是大获成功。
胡思睿高兴的原因也很简单。
由于11月27号是感恩节，放假的安娜一家从纽约来到温暖一些的南海岸迈阿密，躲避北方的寒潮。
一家人在胡思睿的别墅里度过了一个温馨的感恩节。戴琳斯夫妇也越来越认可这个准女婿了，对待他就像是亲儿子一样。
当胡思睿去客场打球时，他们就自己在迈阿密度假游玩；但是只要胡思睿有主场比赛，这一家人就定然会出现在第一排的观众席上，为胡思睿加油助威。
迈阿密主场的导播也真是给力，胡思睿只要一和安娜接触就给镜头，搞得小情侣俩人都不好意思有什么亲昵的举动了。
全美和在大洋彼岸关注胡思睿和迈阿密热火的球迷们，也都正式认识了他的这个小女友。
摄政王娇宠，绝命毒妃！ 这个世界有大可怖 快穿之系统一心牵红线 我真的只有一把残剑 俗人驴大宝，种田修仙在突破 小作精又作又坏，军官老公偏要宠 重生100天：清冷影后的忠犬 从离婚后太太求挽回开始 腹黑老公，哑巴妻 星际最强关系户 快穿：女配逆袭专业户 奇迹之光，被光选中的人 这个废物有点凶 凡人修仙之逆凡 火影：扒一扒千手家的宇智波少女 婚内越轨！我招惹了顶级军阀大佬 港综：我靓坤头马，苟在洪兴搞钱 我的打工生活 无敌馆主，全馆学徒都在帮我修炼 末世我收留美女上司
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...