手机浏览器扫描二维码访问
第113章 炼精化气的秘密（第1页）
这宋医生真实年龄不知道多大了，她可以说是“身经百战”，不可能像小姑娘那样吻一下就脸红，我不明状况，就问：“宋姐你没事儿吧？我.....我不是故意的”。
我还以为自己胡乱打的一掌不小心伤到了她。
过了大概五分钟，只见她深吸了一口气才道：“小项子，身旁没人指导，这种走内周天化气养身的功夫你练到现在还能活蹦乱跳，堪称奇迹，你平常难道就没出现过类似头昏脑胀，精神恍惚的现象？”
看她一脸认真，我如实道：“没，我身体一直很好，每天睡两三个小时就够，别的倒没什么，就是我的视力和听力感觉强了很多。”
其实我这几年一直瞎练，有时候练的舒服了就多练一会儿，感觉不舒服了就少练一会儿，想了想，我又补充说：“要说现象，一年前我后脖子上起了个包，后来又慢慢没了。”
宋医生转身锁了门，她神色认真冲我讲：“把上半身衣裳都脱了，平常你是怎么练的，给我完整演示一遍，我看看你体内那股气到底怎么走的。”
我立即笑道：“呵呵，宋姐你难道想学，我教你啊。”
她一巴掌扇我脑袋上，黑着脸道：“你这死小子不知道天高地厚，你这走气法子绝对有问题！老娘是在救你命懂不懂！”
我不敢还手，因为我清楚打不过，于是我便躺在诊所内屋的小床上，从头到尾，完整的练了一遍，我没保留，因为我也想听听她的意见看法。
我先用的老法子，躺着练。
双脚对合，双腿压平，提向会阴，快速搓手把手搓热，把手一左一右放在肚脐眼两侧，同时牙齿对齐，舌顶上鄂。
感觉体内热意渐渐起来了，我立即改平躺变侧躺，把身子缩成像虾米一样的姿势。
快速用双手大拇指堵死耳朵眼，然后用指关节敲脑袋，敲几十次，在将满嘴口水分多次用力咽下。
以为这就完了，nonono，我还有第二阶段。
趁体内热意未断，我立即爬起来改成盘腿打坐，这时要放空心思，什么杂念都不去想，就想着自己肚脐下有团火焰，这叫内观想法，我闭上眼，全神贯注观想着“那团火”。
我引导火冲会阴，过尾闾，走脊背，然后用鼻子慢慢十次呼气，十次呼气。
这时，宋医生右手突然按在了我后背上。
我没在意，仍旧盘腿闭眼，因为我现在不能分心。
就听她语气惊讶道：“好热的气，你别分心，继续。”
我开始导气上太阳穴，在下膻中穴，在下神阙穴，最后回到原来肚脐眼位置周围，也就是习武之人常说的丹田。
早些时候我不认识这些穴位，还特意找医书看了，如果把这些穴位用线连起来，很像字母“u”形。
整个过程，我走气走到哪里，宋医生的手就按到了哪里，仿佛她能实质般的感受到我体内状况一样。
“练完了？”
“完了，过程就这样啊。”我睁开眼说道。
她一脸不敢相信，看着我激动说：“这是哪个大傻子教你这么练气的！走周天不从丹田往上走！而是从后背往脑子上走！不想活了啊！”
我表示听不懂。
她突然点在我胸口窝上，皱眉说：“这里是膻中穴，俗称气海，是人体内人脉和督脉的交汇之地，一个人练一辈子武也不可能冲的破任督二脉，练气最后只能到气海这里，绝不能在往上走了。”
“小子你倒好，竟然敢把气从后背走！而且上到了脑子！又从脑子下来到了气海！最后在从气海分出到田田完成了这周天！这.....这简直是匪夷所思！”
“最关键的是你还能活蹦乱跳！气冲脑子了竟然没疯也没傻！这不可能！”
烟瘾犯了，我披上外套点了一根烟，深吸一口，慢慢吐出道：“可能这就是天赋吧。”
宋医生一脸震惊，她指着我脑袋说道：“小子，我实话告诉你，你刚才躺着练的那个第一阶段没问题，是很好的养身功，但你这样练第二阶段，每练一次都相当于走在了鬼门关外，一旦出了事儿，轻的损伤脑神经，变疯变傻，重的就是脑出血或者脑梗！会死的！！”
“啊？”
“这么严重？”
少年歌行之初夏瑾仙 老婆，今生请多指教 化身萌物，位面赶海 不死帝尊 穿进霸总文里当男佣 巨龙神廷 囚笼之爱！被病娇傅总圈养于笼！ 美女老想坏我根基 反派之：开场师姐给补阳！ 让你投资，你养活半个娱乐圈？ [足球]冰山社恐型门将 被重婚的Beta小姐 祝你今夜梦不到我 窝在异界不务正业的日子 京港婚事 该主播拒绝一切调戏[电竞] 跟大小姐闪婚第一天，我觉醒系统 家有酷飒妻主，绝色夫郎玩命争宠 穿越到斗气大陆横着走 凡人修炼火花带闪电
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...