手机浏览器扫描二维码访问
第152章 老兵的交流（第3页）
来到连队的第二天，这一天都是在上教育，政治教育让你如何成为一名合格的军人，永跟着党走，为人民服务。
上教育也不是这么舒服的，在大礼堂，所有新兵必须坐直，腰杆当家，双手放在膝盖上，不能睡觉。
“这比我在基地上教育还难受。”黎城暗道。
在基地上大教育，虽然有点热或者太阳晒，但是绝对好过现在在大礼堂这么板直的坐着。
一天的教育，实在是太难上了，上两个小时，就休息十分钟，接着又上教育。
要疯了。
到了体能训练时间了。
何深带着新兵，跟着连队一起带出。
老兵们按排编制搞体能，所以四个排都各自带开了。
“下午体能训练时间，我们就拉单杠。”何深说道，他根据自己的体能训练计划，来训练新兵们，相信新兵体能会突飞猛进。
带到了连队的单杠场，黎城发现那名田艾强班长，竟然在做单杠二练习。
单杠二练习，黎城在基地看过自己班长钱见做过，这也是一个技巧活。
不同于士兵突击许三多的腹部绕杠，这是有区别的。
“我们是拉单杠二练习吗？”黎城问道。
“我们先拉单杠一练习，下周，我再请你们的艾强班长教你们。”何深说道。
“班长，这个难吗？”王宝嘉笑着问道，他的脸上已经显示出想要试试的样子。
“不难，只要你们认真学，绝对会学会，慢慢掌握技巧，便能做很多。”何深回道。
此时田艾强从单杠下来了，“你们想要学吗？我可以教你们。”
何深对着田艾强笑了笑，“既然艾强想要当教练员，那好，就教一下他们这帮新兵。”
刚才不是说拉单杠一吗，怎么现在又变了？变得真快。
“你们谁来上杠试试？”田艾强问。
“我。”王宝嘉站了出来。
“来，上杠。”
王宝嘉二话不说，上杠了，他直接拉起手臂，核心用力，腰腹合一，卷身上完成了。
“哟，可以，不用教就做了一个，不过想要做第二个就有点难了。”田艾强笑着说道。
谁知，王宝嘉连续性强，第二个就完成了。
何深露出了满意的笑容。
通过惯性，以及臂力优势，王宝嘉一下子就做了三十个单杠二练习，卷身上，然后就从单杠下面下来。
拉了三十个单杠二练习，这也吸引了在单杠场的三排人员注意。
“宝嘉，你是不是练过啊？”何深笑着问道。
“那个……我也是第一次拉，班长。”
田艾强说道：“第一次拉有三十个，不错，我当时第一拉，我拉三十五个。”
“我来试试。”王彬林说道。
“好，你来。”田艾强说道。
综影视炮灰黑莲花逆袭攻略 森久和慕雪的美食地图 嫁前夫他舅后拽翻天 小可怜是万人嫌，反派们带她发疯 仙医天下 万古星辰夜 一觉醒来，三个老头叫我爸 三国之美女如此多娇 凡人修仙：从九天轮回开始 重生了，谁还谈个狗屁恋爱！ 神医：千载轮回 四合院：开局断了贾家命脉？ 九曜：都市妖之族 规则怪谈：系统为我修改规则 大明：宁愿被人遗忘的大明皇孙 疯批女配洗白日常 重生之打造属于我商业帝国 我的供货商遍布三千小世界 开局南洋一小国，吊打列强！ 汉武帝：这个穿越者太敢说
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...