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伤寒例十（第1页）

小弟子眨巴着大眼睛问张仲景仙师：“师父啊，听说温病来袭，咱们中医有没有什么独门秘籍，一针见血，哦不对，一针见效的疗法？”

张仲景仙师一看他那求知若渴的小眼神儿，心里那个乐啊，决定给他来一场穴位界的“奇幻漂流”。

于是，他清了清嗓子，缓缓道来：“嘿，小子，听好了！凡治温病，咱们老祖宗可是留下了五十九个黄金穴位，就像是武侠小说里的秘籍，点对了，病痛立马退散，那叫一个神清气爽！”

小弟子一听，眼睛瞪得比铜铃还大：“五十九个？这么多！师父，您这不是让我背词典嘛！”

张仲景仙师哈哈一笑，拍了拍他的肩膀：“别急，别急，咱们中医讲究的是‘知其然，亦知其所以然’。这五十九穴啊，就像是人体里的五十九颗星星，每一颗都闪烁着治愈的光芒。但记住，人体可不是随便乱扎的刺猬，穴位有灵，用对了是仙丹，用错了可能就是‘灾难片’了。”

“哦？灾难片？”小弟子一脸疑惑。

“对头！咱们身上总共有三百六十五个穴位，象征着一年三百六十五天，每个穴位都有它的使命和故事。但你知道吗？其中有三十个穴位，你要是拿艾条去灸，嘿，那简直就是给身体‘点火’，不仅治不了病，还可能把自己变成‘烤乳猪’呢！”

小弟子一听，笑得差点没岔气：“烤乳猪？师父，您这比喻也太逗了吧！”

张仲景仙师继续他的“段子大会”：“还有更绝的！七十九个穴位，你要是手欠，拿针乱刺，那可是直接‘中髓’——不是中彩票的那个‘中’，而是直接扎到骨髓里了，想象一下，那得多疼啊，简直是给自己上演了一场现实版的‘人体穿刺秀’！”

小弟子已经笑得前俯后仰，边笑边说：“师父，您这讲穴位，比听相声还过瘾呢！”

张仲景仙师得意地笑了笑，趁热打铁：“所以啊，学中医，特别是针灸，不仅要记得住穴位，更要懂得它们的‘脾气’。比如治温病，咱们得挑那些既能泄热又能调和气血的穴位，比如大椎穴，它是‘退热神器’，一针下去，高烧立马退三分；再比如曲池穴，那可是‘清热解毒’的小能手，专治各种不服的炎症。”

“师父，那这些穴位是不是也得分季节、分体质来用呢？”小弟子一脸认真地问。

“嘿，你这小子，还挺上道儿！没错，中医讲究天人合一，穴位的使用也得顺应自然规律。比如夏天，咱们多用些清热解暑的穴位；冬天呢，就得注重温阳散寒了。至于体质嘛，更是千差万别，有的人体寒如冰，有的人火旺似炭，选穴自然也要因人而异，灵活变通。”

“师父，您这么一讲，我感觉自己快成穴位小达人了！”小弟子兴奋地搓搓手。

“哈哈，那可不，咱们中医的穴位学问深似海，但只要用心去学，你也能成为行走的‘人体穴位百科全书’！记住，穴位虽小，却能四两拨千斤，关键在于你是否能听懂它们的声音，感受它们的呼吸，与它们和谐共处。”

小弟子挠了挠头，一脸疑惑地问张仲景仙师：“哎呀，师父啊，我这心里头啊，跟揣了个小兔子似的，就想知道这脉四损、脉五损、脉六损到底是个啥道理？”

张仲景仙师一听，哈哈一笑，捋了捋他那长长的白胡子，说道：“别急，不急，听我慢慢道来。”

“这脉四损啊，简单说，就是一个人正常呼吸一次的时间，你这脉象才跳那么一下。这脉象虚弱得跟快熄灭的火苗似的，三天之内，恐怕就得跟咱们说拜拜了。为啥这么说呢？因为这表示你的经气已经快要耗尽了。”

“啥是经气？哎呀，经气可是咱们身体里的‘快递小哥’，负责把气血、营养这些好东西送到身体的各个角落。经气一弱，你说这‘快递服务’还能好吗？四肢啊，得不到足够的营养，那就得开始罢工，举不起来了。”

小弟子一听，瞪大了眼睛：“这么严重？”

张仲景仙师点点头：“可不是嘛！再来说说这脉五损。脉五损啊，更厉害了，一个人正常呼吸两次的时间，你这脉象才懒洋洋地跳那么一下。这说明啊，你的腑气已经快要绝了。”

“腑气又是啥？哈哈，腑气就像是咱们身体里的‘清洁工’，负责把体内的垃圾、毒素这些不好的东西清理出去。腑气一弱，你说这‘清洁服务’还能到位吗？大脑啊，得不到足够的氧气和营养，那就得开始犯迷糊，不省人事了。”

小弟子挠挠头：“那脉六损呢？是不是更吓人？”

张仲景仙师叹了口气：“脉六损啊，那可是凶多吉少。一个人正常呼吸三次的时间，你这脉象才勉强跳那么一下。这说明啊，你的脏气已经快要耗尽了。”

“脏气又是啥？脏气就像是咱们身体里的‘指挥官’，负责协调各个器官、系统的工作。脏气一弱，你说这‘指挥系统’还能正常运转吗？全身啊，得不到足够的热量和能量，那就得开始发冷，感觉像是掉进了冰窟窿里。”

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小弟子一听，吓得脸色都变了：“师父啊，这脉损也太可怕了吧！那我们有没有什么办法可以预防或者改善呢？”

张仲景仙师微微一笑：“当然有啦！不过啊，这可不是一朝一夕的事，得靠你平时的生活习惯、饮食习惯、运动习惯等多方面来调理。”

“首先啊，你得保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。别老是熬夜、加班、玩手机，这样身体迟早得垮掉。”

“其次啊，你得注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮这些对身体有益的食物。别老是吃那些油腻、辛辣、刺激的食物，这样身体可受不了。”

“还有啊，你得加强锻炼，让身体动起来。别老是坐着、躺着、不动弹，这样身体可就越来越虚弱了。适当的运动啊，就像是给身体加油打气，让身体更有活力。”

“最后啊，你还得保持良好的心态和情绪。别老是焦虑、紧张、压抑，这样对身体可不好。要学会放松自己，保持乐观、积极的心态，这样身体才能更健康。”

小弟子一听，连连点头：“师父啊，您说得太对了！我以后一定注意，好好保养身体，不让这脉损找上门来。”

张仲景仙师一听，哈哈大笑：“这就对了！身体可是革命的本钱，得好好爱惜才行。不过啊，也别太担心，这脉损啊，也不是那么容易就得上的。只要你平时多注意，多保养，身体还是会健健康康的。”

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