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平脉法十一（第1页）

话说有一天，张仲景仙师的医馆里，来了一个满脸疑惑的小弟子，他眨巴着大眼睛，像是十万个为什么附体，开口就问：“师父啊，那个啥，阳脉不足是个啥玩意儿？听起来好像肾宝片广告没播完就被掐了的感觉。”

张仲景仙师一听，差点没笑喷出来，心想这小子脑洞真大，但还是故作高深地捋了捋他那长胡子，缓缓道来：“哎呀，这事儿啊，说来话长，咱们得从脉诊讲起。你想啊，咱们中医看病，就像侦探破案，而那脉象呢，就是犯人留下的线索，而阳脉和阴脉，就像是侦探小说里的正义与邪恶势力，得搞清楚了，才能对症下药，惩恶扬善嘛！”

“首先，咱们说这寸口脉，它就像是身体的小喇叭，有啥风吹草动，第一时间就在这儿广播。寸口脉要是微弱了，那就相当于广播信号不好，声音细细弱弱的，咱们就叫它‘阳不足’。这时候啊，阳气不够强大，就像是太阳公公请假了，阴天连绵，阴气这个反派角色就趁机而入，钻到阳气的地盘里为非作歹。”

“阴气一上来，咱们身体可就遭殃了，那感觉就像是冬天里突然没了暖气，还开了扇窗，嗖嗖的冷风直往骨头缝里钻，整个人就开始‘洒淅恶寒’，啥叫洒淅恶寒呢？就是冷得直打哆嗦，牙齿打架，好像嘴里藏了个电动小马达，哒哒哒个不停。这时候啊，你就得赶紧穿上你妈觉得你冷的那件厚外套，不然，嘿嘿，小心感冒病毒趁机来敲门哦！”

“那么，阳脉为什么会不足呢？原因多了去了，比如说，你最近是不是熬夜煲剧，把阳气都给熬没了？或者是冷饮吃太多，把胃里的小火炉给浇灭了？再或者是工作压力山大，天天跟客户斗智斗勇，把精力都耗尽了？这些啊，都是阳脉不足的元凶！”

“所以啊，要想阳气满满，每天跟打了鸡血似的，你得学会养生。怎么养？听好了，首先，早睡早起，别让太阳公公等你太久；其次，少吃冷饮，多喝热水，暖胃又暖心；再来，适当运动，别成了沙发土豆，动起来，阳气自然就回来了；最后，保持乐观心态，天天笑一笑，十年少嘛，笑容可是最好的补品！”

“哦对了，还有个小秘密告诉你，中医里有个神奇的东西叫‘艾灸’，就像是给身体开的小太阳，哪里阳气不足，咱就在哪儿灸一灸，保证你立刻暖洋洋，跟泡在温泉里似的，舒服得不要不要的！”

“总而言之呢，阳脉不足这事儿，虽然听起来有点吓人，但只要咱们掌握了正确的方法，就能轻松应对，让身体恢复到最佳状态。记住，身体是革命的本钱，好好对待它，它才会在你需要的时候，给你满满的能量和活力哦！”

弟子一脸迷茫地凑近张仲景仙师，仿佛是在参加一场古代医学版的“最强大脑”挑战，开口就问：“师父，您老是说的那个‘阴不足’，到底是何方神圣啊？听起来就像是武侠小说里的内功心法出了岔子。”

张仲景仙师捋了捋长髯，笑得那叫一个慈祥又神秘，仿佛下一秒就要从袖子里掏出一本《九阳真经》来。“哈哈，你这小子，问得好！阴不足啊，可不是什么武林秘籍里的绝症，但要是懂了它，你在临床上就能成为半个‘医学大侠’了！”

“咱们先说这‘尺脉弱’吧，想象一下，你的手腕是江湖上的一条秘密通道，尺脉呢，就是那条藏在最深处的暗道。如果这条暗道里的‘气息’（气血）变弱了，那就是阴不足的信号灯亮了！就像是你玩游戏，血量不足，得赶紧找补给啊！”

“这时候，阳气这家伙就不老实了，本该在上面威风凛凛的，结果它一看阴那边虚了，嘿，直接一个鹞子翻身，就溜进阴的地盘了。这一进去，不得了，俩人（阴阳）就开始掐架，身体就开始发烧了，跟俩小孩争玩具似的，场面一度失控。”

“再来说说这‘阴脉弱’和‘血虚’的事儿。阴脉弱啊，你可以想象成是家里的水管，水压不够了，水流细得跟蚊子叫似的。血虚呢，就是水库里的水快干了，连带着那些需要水滋养的花花草草（比如我们的筋啊、骨啊）都开始喊渴了，筋一渴，它就紧张起来了，跟抽筋似的，你说难受不难受？”

“然后啊，还有那‘脉涩’的情况，这就好比是高速公路上堵车了，车流（荣气，也就是营养气血）走得那叫一个慢啊，微乎其微，让人看得都着急。这时候，你要是再来个‘烧针疗法’（古代一种刺激穴位的方法，类似于针灸但手法更猛），那可真是火上浇油，血本来就流得慢，这一烧，直接给堵成血栓了，血留不行，身体就更发烧了，烦躁得跟热锅上的蚂蚁似的。”

“还有更逗的呢，那个‘脉浮而汗出如流珠’，想象一下，你本来是个潜水员，结果突然间被一股力量推到了水面上，还不停地给你泼水（出汗），这感觉就像是夏天你被朋友恶作剧，突然浇了一身冷水，那滋味，酸爽！这其实是卫气（身体的防御系统）衰弱的表现，卫气就像是我们的保镖，它一弱，外面的坏人（邪气）就容易趁虚而入，身体就开始不受控制地出汗，跟漏水的水龙头似的。”

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“所以啊，遇到这些情况，咱们得赶紧出手，给身体来个‘全面体检加维修’。阴虚了就滋阴，血虚了就补血，脉涩了就疏通经络，卫气虚了就加强防护，别让身体这个小宇宙乱了套。”

张仲景仙师又开腔了：“嘿，小徒弟们，听好了啊！如果一个人的寸口脉（就是手腕那儿，中医常说的‘把脉’位置）啊，又紧又硬，两边都一样，这说明啥？这可不是说明他昨晚吃了太多麻辣烫，上火了那么简单！这是有邪气入侵的信号灯啊！”

“邪气？听起来好高大上啊！别急，听我慢慢道来。这邪气还分两种，一种是‘清邪’，一种是‘浊邪’。清邪呢，就像是清晨的露珠，清新脱俗，但它要是跑进你的上焦（心肺那块儿），你就得小心了，这叫‘洁也’，听起来挺文艺，其实就是说，你的心肺系统可能会变得敏感脆弱，跟林黛玉似的，风一吹就倒。”

“那浊邪呢？这家伙就像是河底的淤泥，又沉又脏。它要是钻到你的下焦（肝肾脾胃那片区域），那就叫‘浑也’，浑身上下不舒服，感觉像是被生活琐事缠身的上班族，一天到头，身心俱疲。”

“接下来，咱们说说这邪气怎么让人生病。如果你被阴邪给盯上了，你会不由自主地打寒战，心里头那个冷啊，就像是大冬天里穿着短袖短裤走在北极冰川上，那叫一个酸爽！为啥呢？因为你的体表防御系统（中医说的表气）稍微有点虚弱，里面的正气（里气）也守不住阵地，邪气就这么堂而皇之地入侵到你的阴分，开始搞破坏了。”

“反过来，要是阳邪找上门，那你就得准备好迎接一场‘热情似火’的招待了。你会发烧，头疼得像是要裂开，脖子僵硬得跟机器人似的，转个头都得用润滑油，还有腰痛、小腿酸痛，感觉全身零件都要散架了。这阳邪啊，就像是夏天的雾霾，无处不在，又闷又热，所以叫它‘清邪中上’，听起来像是高级餐厅的菜单，其实是在说你的上半身快被烤熟了。”

“那浊邪要是跑到下半身呢？那就更精彩了！你会觉得脚丫子冰凉凉的，跟刚从冰箱里拿出来似的，膝盖以下都是冰窟窿。上厕所吧，还可能出现大小便失禁的尴尬情况，这简直就是‘人体瀑布’现场直播啊！为啥会这样？还不是因为你的体表防御力和内在的正气都在打盹儿，三焦系统（中医说的上中下三个区域）乱成一锅粥，内外不通气，上焦呢，就像是堵车的高速公路，各种情绪垃圾（脏气相熏）都堆在那里，最后可能导致口腔溃疡，连吃饭都变成了受罪。”

“再来说说中焦，那可是咱们人体的交通枢纽——脾胃。中焦要是乱了套，胃里的气就往上冲，跟喝了汽水打嗝似的，停不下来；脾呢，也不转了，整个消化系统就变成了一锅乱炖，营养和气血都堵在那里，流动不起来。这时候，你要是小便还黄得跟红茶似的，那可得小心了，这是热气在跟你玩捉迷藏呢，游走在经络脏腑之间，到哪儿哪儿就发炎，严重的还可能长痈脓，听起来就像是身体里藏了个火山口。”

“要是阴气比较旺盛的体质呢，阳气就被吓得躲起来了，这时候，外来的邪气就容易趁虚而入，你会忍不住打喷嚏，声音那个响亮，跟放鞭炮似的，但喉咙却像被堵住了一样，难受得很。寒气和热气在你体内互相追逐，最后可能导致便血，那颜色，啧啧，跟猪肝似的，看着都吓人。”

“最后啊，要是阴阳两气都罢工了，脾胃这个后勤部长也就彻底垮了，身体里的五液（唾液、泪液、汗液、胃液、肠液）就像开了闸的洪水，哗哗往外流，下焦的门也关不住了，拉肚子拉到腿软，每次上厕所都跟打仗似的，肚脐周围还隐隐作痛，那感觉，简直就是在跟死神赛跑啊！”

张仲景仙师悠悠地说：“哎，你们知道吗？如果一个人的寸口脉（就是咱们手腕那儿，中医号脉的地方）啊，不管是上面的阳脉还是下面的阴脉，都紧绷绷的，像两根即将断裂的琴弦，那可得留神了！”这时候，你可能会发现，这家伙嘴里呼出来的气热乎乎的，好像刚吃完火锅没擦嘴一样。再看看他的嘴唇和口腔，干燥得能当沙漠代言人，估计连喝水都得用吸管，生怕一不小心嘴唇就裂成东非大裂谷了。

更有趣的是，这家伙还喜欢蜷缩着睡觉，跟只冬眠的小熊似的，脚丫子冷得跟冰块一样，你要是把温度计塞他脚底，估计能直接冻坏。而且啊，他的鼻子里还不停地流鼻涕，跟开了水龙头没关紧一样，滴滴答答的。再瞅瞅他的舌头，上面滑溜溜的，好像涂了一层润滑油，估计是想跟谁说悄悄话，结果一不小心就“溜”出去了。

这时候，咱们可不能急着下药，得淡定，毕竟张仲景仙师都说了：“勿妄治也。”意思就是，别瞎折腾，先观察一下再说。时间就像沙漏里的沙子，一天天过去，到了第七天，如果这家伙开始有点低烧，手脚也慢慢暖和起来了，那就像是冬天里的一把火，预示着他的病啊，快要解脱了，可以准备放鞭炮庆祝了。

但是，要是到了第八天，甚至更久以后，这家伙反而烧得更厉害了，那情况就不妙了，治疗起来就像是在走钢丝，一不小心就可能掉进万丈深渊。这时候，医生们估计得愁得头发都白了，心里嘀咕：“这病，咋就这么难搞呢？”

再来说说其他症状，如果这家伙还怕冷，那八成是想吐了，就像坐车坐久了晕车一样，感觉胃里的东西都在翻江倒海，随时准备来个“乾坤大挪移”。而要是他肚子里隐隐作痛，那不用问，肯定是想拉肚子了，感觉就像肚子里装了个搅拌机，不把东西搅和一番誓不罢休。

说到这里，不得不佩服咱们的老祖宗，他们通过观察人体这些微妙的变化，就能判断病情，简直就是人体密码的破译高手。不过呢，咱们现代人虽然有了高科技，但也不能忘了这些传统智慧，毕竟有时候，最原始的方法往往能发现那些被忽略的细节。

想象一下，如果张仲景仙师活在今天，看到我们拿着手机就能查病症，可能会笑着摇摇头说：“嘿，你们这些小家伙，有了这些玩意儿，怕是连脉都不把了吧？”

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