手机浏览器扫描二维码访问
第6章 小成给几张推荐票吧（第1页）
“三种炼法，文炼，武炼，横炼，这是强身健体之法！看来，炼法应当是一切武功的基础！”楚风暗暗思索。
“那打法又是什么？”他问道。
“楚少爷，打法就是武功套路，招式。打法就是讲究一击必杀。攻击人体的脆弱部位！生死一搏！”李师傅说起这些武功基础理论一套一套的：“炼法是强筋健骨，养生长体力的。打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都死了。”
“武功高低有别，不知道有没有什么境界或者层次划分？”楚风又问道。
“武功强弱，这个东西很难看出来的，一般的名气越大，武功自然是越高。就像我们洪馆主，武功高超，都被邀请三省拳王大赛委。”李师傅露出与有荣焉的得意笑容。
“武功没有什么具体境界层次，但是肉身素质，体能，力量，速度，反应，柔韧，抗击打性，忍耐力……这些综合起来却也有着一定的划分层次。”李师傅摸着嘴角的胡须道。
“大体上可以分为九重，养生，练力，招式，刚柔，神力，气息，内壮，皮膜，化生……”
看到楚风认真倾听的模样，李师傅十分得意：“一重境界，养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。”
“二重境界，练力，就是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩...........等等千百种的法门，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大超越常人。”
“三重境界，招式，就是通过练习各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。”
“说到底，也就是强壮身体，壮大精气！”
……
“原来如此！”李师傅虽然武功不入流，欺软怕硬，但是这些基础还是另得楚风受益匪浅。
“炼法，打法，肉身九重……炼法就是提高身体素质的方法，打法就是杀人争斗之法……”
……
大概十点钟的样子，武馆弟子就已经都到齐了，开始在李师傅，连师傅的指导下一一练起招式来。
李师傅，连师傅在上面演练一遍，下方弟子就照着练习，依葫芦画瓢。
楚风站在上手第一个，金山钱庄大少爷并列一行。
他初来咋练，很不熟练，但还是尽量跟随两位教头，一招一式比划起来。
“根据我的估计，先要把武功练到未入门的层次，我才可以用命运值增加上去……”
一天很快就这样过去，楚风回到客栈房间，叫了店伙计把饭菜端到房间之后，他就开始研究起来手上的蓝皮册子，龙虎拳的秘笈。
“龙虎拳，是象形拳法，有龙虎两种炼法，十数招式，金龙献爪，饿虎擒羊……快，准，狠，乃是其核心要义……”
楚风合上秘笈，闭上双眼，心念一动，界面浮现出来。
楚风已经研究过，不论是睁或者是闭眼，这个界面都可以出来，不是投影在视网膜，而是直接以他能够理解的方式呈现。
楚风——
技能：
飞镖：大成
女配她只想飞升 大魔王退役后[竞技] 掌心宠（重生） 麒麟儿（纯百、和风） 诱惑（ h） 他用左手拥抱我 不负江山不负君 穿越远古：野人老公宠妻无度 白月光背着我有儿子了（np） 全民修仙app 脆弱性 忘却的皮耶西蒙梦影 万古通天 刑侦卷王九零升职记 独占 八零淡水鱼女配 深渊之城 万界红包群 不修仙就要继承家业 爱上你的每个瞬间
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...