第九中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第167章 锻炼身体计划（第2页）

“怎么样？一回家就有热乎饭菜吃的感觉很不错吧？”苏晨笑着对老爸老妈说道。

“那是相当不错了！”苏德宏笑了笑，伸手摸了摸苏晨的脑袋。

三口人，其乐融融的吃完了这顿晚饭。

饭后大概过了一个多小时的时间，苏晨忽然起身：“老爸老妈，我要去跑步了！”

“跑步？”

夫妻俩对视了一眼，都有些莫名其妙，不知道苏晨这是什么意思。

“嗯，我打算从今天开始锻炼身体了！”苏晨点了点头道。

至于他自己制定的锻炼计划，苏晨并没有拿出来。

锻炼身体？

那可是好事啊！

听到这，关丽娜心中有些惊喜：“那你去吧，要注意安全啊！”

“放心吧老妈，没事的！”苏晨嘿嘿一笑，而后穿上鞋，离开了家。

瞥了一眼苏德宏慢慢隆起的大肚腩，关丽娜忍不住开口：“我看啊，要不你跟着晨晨一起去算了，也减减肥！”

回看了关丽娜一眼，苏德宏没好气的说道：“还说我呢？要不咱仨一起？”

额……

关丽娜一时语塞，她原本是很苗条没错了，但是自从生完苏晨之后，体重就减不下去了，一直稳定在130斤左右。

而近些年来，由于生活条件越来越好了，她的体重稳步攀升，渐渐有了突破140的迹象！

想到这，关丽娜咬了咬牙：“跑就跑，谁怕谁！老公，咱们就一起，锻炼身体，一起减肥！”

苏德宏倒是没想到关丽娜会忽然下定这样的决心，这毫无疑问，肯定是好事，所以，苏德宏也没有拒绝，当即点了点头：“那就这么定了！咱们换身衣服，一起去！”

很快的，夫妻俩都换了身衣服，而后离开了家门。

于是乎，在自家的小区里面，苏晨，苏德宏，关丽娜这一家三口，先后绕着慢跑了起来。

跑着跑着，苏晨觉得自己的双脚越来越沉，呼吸也渐渐急促了起来，努力调整呼吸，调整步伐，争取不让自己的节奏乱掉。

按照苏晨的估计，小区不大，一圈大概能有六七百米的样子。

而现在，是他跑的第八圈！

“呼哧……呼哧……”

接连喘着粗气，苏晨脚下不敢有丝毫的停顿，当他再次来到起点的时候，终于如释重负的停下了脚步！

他做到了，两世以来，他还是第一次一口气跑满了五公里！

这也就是仗着他年纪小，身体还勉强说得过去，不然的话，肯定是坚持不下来的！

一边走，苏晨一边做着伸展运动，路过小区门口的时候，忽然听到了外面烧烤摊跟前有着两个熟悉的声音。

“我就说吧，以后再出来夜跑，不能揣钱！”

“还不是你问我兜里有没有钱的？”

“行了行了，啥也别说了，咱们回……晨晨？”

“晨晨？你……”

“老爸老妈，你们竟然背着我来买烤串！”

“咳咳，我们这不是……这不是……”

“晨晨啊，我们这是来跑步的，绝对不是来买烧烤的！”

信你们个鬼！

苏晨翻了翻白眼，转身便走，这么香的烧烤，谁能扛得住啊？

崛起的家族  反正死不了，只好逐渐变态喽  带娃进综艺？闺女：真是我活爹！  重生之酒色财气  武侠：重生第一剑，先斩意中人！  游龙十三针  师娘，请自重  从SSS级监狱走出的男人  女尊逆袭之诸君皆为绝色  【凡世】  开局神帝修为，打造无上势力  快穿女配，别想占我便宜  快穿：多胎笨蛋美人气哭绝嗣大佬  我化身天幕剧透历史  吃神之人  精灵：叫你高考，你掏出个修改器？  我的世界：从觉醒方块傀儡师开始  李迪的星际日常生活  【斩天剑】  人在做！天在看！