手机浏览器扫描二维码访问
第1222章 锻炼坚持（第1页）
这里的美景真的是让人陶醉。
要是他老家的景色这么美就好了，他可以老了去养老。
杨辰在山洞外面站了好久，这才离开。
疙瘩洗漱好后，两个女生还没有醒，想到今天要锻炼，疙瘩把两人都喊醒了。
疙瘩和两个女生都在山洞里面吃早餐。
杨辰也进去了，疙瘩给杨辰递了一份早饭。
一群人吃过饭后，就被拉着一起围着小道去跑步。经过两个女生的提议，他们选择了阴凉的地方进行跑步。
当时丽丽是这么说的。
“我们没有防晒霜，就阴凉底下跑跑算了。”
丽丽说得是个问题，要是因为在太阳底下晒伤了，可没有药给他们抹。
好在这里山林众多，因为他们经常上山，也被走出了几条小路。
大家跑了四圈，脸上都流出了汗水。
又被叫到了平坦的地面上，做着简单的体操。
等事情结束了，大家都躺在地上，不想活动。
躺了一个小时，休息好之后，杨辰和疙瘩来到了小溪边。
两个人开始打捞小溪里面的鱼。
这个海岛里面还有个小溪，他们喝的水都是从这里过滤的。
杨辰看着这条小溪，想起了自己第一次来这里的时候，他看到了一条鲤鱼，当时他就想着，如果把它抓住就可以做个鱼汤。
杨辰和疙瘩过来都是为了钓鱼。
他们没有渔具，只能自己做个简易的。
杨辰拿着树枝做的鱼竿，坐在在河岸边打算钓鱼了。
疙瘩跟着他一起钓鱼。
这个小溪很清澈，脚放下去都能看得清清楚楚。
因为考虑到要喝这里的水，大家即使知道这个小溪的水很干净，也没有人在这里洗澡洗脚。
都是舀了水回去，过滤后简单的擦擦。
之后的几天，大家依旧早起锻炼，围着固定的路线跑，跑完了又做了一套简单的体操。
一开始的时候两个女孩子根本就受不了这种苦，嚷嚷着再也不运动了。
可是她们看着杨辰和疙瘩锻炼，又觉得自己偷懒不好。
于是两个女生都是先跟着他们跑，跑不动了就慢慢的走着，几天下来身体适应了这个强度，跟着他们跑也不觉得累了。
最后四个人都坚持了下来，每天都按时跑步，做操。遇到下雨天，还有些不习惯呢。
男妓之夜 这个世界我逃过[无限] 听说有人总是暗恋反派 你能不能哄哄我 卖身（金主） 反派他每天都要离婚[穿书] 重生成崽三岁半[种田] 校花之贴身高手 重生之侯门悍夫 毒医追妻记gl 重姒（双重生） 穿越之掰弯与被掰弯GL 非一般的组合家庭 被我渣过的女票重生了gl 沙雕漂亮O装Beta后翻车啦 入骨欢 【】 禁忌爱恋 杨家将外传 任君采撷（甜h） 亲亲抱抱举高高
带着系统穿九零，开局先挖自己坟
顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了，死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人，出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水，继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书，亲生母亲打着为她好的言论让她忍！这她能忍？该戴银手镯的戴银手镯，该唱铁窗泪的也安排上。至于她，当然是发家致富把学上...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...